La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie de soin et de bien-être très ancienne. On sait par exemple qu’elle était pratiquée au Pérou par les Incas 12 000 ans avant notre ère, mais aussi en Egypte, en Grèce et en Asie depuis plus de 5000 ans.
Dans ces civilisations anciennes, les pieds jouaient un rôle quasi spirituel, car ils étaient considérés comme le vecteur de maintien de la santé humaine.
La réflexologie a ensuite évolué au fil des siècles jusqu’à ce qu’une kinésithérapeute américaine, Eunice Ingham, la fasse connaître au plus grand nombre dans les années 1930. Proche collaboratrice des docteurs William Fitzgerald et Joseph Riley, elle s’appuya sur leurs travaux et leurs découvertes pour élaborer une cartographie précise des zones et points réflexes des pieds.
La réflexologie que je pratique et l’enseignement que j’ai reçus sont issus de ses recherches.
Pour résumer, nous avons des zones à la surface de nos pieds qui sont en correspondance avec les différents organes, glandes, muscles de notre corps. On les appelles zones ou points réflexes.
En fonction du déséquilibre pour lequel vous venez me voir, je vais élaborer un protocole de soins et stimuler telle ou telle zone. Ces manipulations vont agir sur le système neuro-végétatif qui contrôle les organes, les glandes et les muscles. À chaque ensemble de zones travaillées est associé un ou plusieurs mouvements de détente qui peuvent s’apparenter à du massage, ce qui explique pourquoi beaucoup de personnes la pratiquent également dans un soucis de bien-être et de détente globale.
La réflexologie plantaire fait partie des thérapies holistiques. Elle peut donc soulager de nombreux maux, tels que :
La réflexologie s’adresse à tous. Néanmoins, elle est contre-indiquée aux personnes souffrant d’une fracture ou d’une entorse non résorbée ou d’une phlébite non soignée. Elle est également contre-indiquée chez la femme enceinte de moins de 3 mois ou de plus de 6 mois.